Ako zabaviť deti vonku? Máme pre vás 5 tipov

Martin Levý

8.4.2023 • 2 min čítania ▸ 5 min videa

Vyrážate s deťmi športovať von? U menších detí je ideálne, keď sa pohyb spojí so zábavou. Máme pre vás tipy na hry, pri ktorých sa malí športovci príjemne zapotia, pobavia a navyše dajú voľno svojej fantázii.

Prvá hra sa volá Nájdi a buď nenápadný. Preverí hlavne detskú pozornosť. Potrebujete k nej plyšáka alebo iný predmet, ktorý deti budú hľadať. Plyšáka niekde schovajte. Ten, kto ho objaví, ale nedá nič najavo - len si sadne na dohodnuté miesto a počká na ostatných. Prvý objaviteľ plyšáka ho ukrýva v ďalšom kole.

Hru Skokan roka si zahráte v podstate kdekoľvek. Stačí vyznačiť dva body. Vzdialenosť medzi nimi sa deti snažia prekonať na čo najmenší počet skokov. Každý môže skákať sám za seba, prípadne deti rozdeľte do tímov, v ktorých si odovzdávajú štafetu. Pohyblivosť precvičí aj hra zvaná Gordický uzol. Deti v hlúčiku zavrú oči, dajú ruku pred seba a chytia inú ruku. To isté opakujú s druhou rukou. Potom oči otvoria a snažia sa z uzla vymotať a vytvoriť kruh.

Pri hre Lietadlo v hmle sa deti zahrajú na navigátory a letcov. Vo dvojiciach sa dohodnú na heslách, ktoré budú používať pre tri základné povely – choď, otáčaj sa a zastav sa. Podľa povelov navigátora musí druhý člen dvojice so zaviazanými očami preletieť vopred určenú dráhu a vrátiť sa späť na letisko.

Poslednú hru si deti navrhnú samé. Bude im na to stačiť krieda a asfalt. Malí športovci si podľa svojej fantázie nakreslia dráhu, ktorú následne prekonávajú. Môžu si vyznačiť kroky, skoky, beh po lane, zapojiť ruky - záleží len na nich. Pozrite sa na video, ako taká dráha môže vyzerať.

Vybaviť sa na hry

Páčil sa článok?

Martin Levý

Hlavný tréner v Runczech bežeckom centre Running Mall, športovec a učiteľ telocviku